¿Dolor post-entreno? El secreto de los deportistas de alto rendimiento: CBD para recuperación muscular

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CBD el componente que puede ayudar a tu recuperación muscular

¿Dolor post-entreno? El secreto de los deportistas de alto rendimiento: CBD para recuperación muscular

Después de un entrenamiento intenso, el dolor y la inflamación muscular pueden frenar tu progreso. Por eso, cada vez más deportistas eligen pomadas y aceites con compuestos de  CBD como parte de su rutina de recuperación. No es una moda ni una sustancia riesgosa: es un compuesto natural, seguro y respaldado por la ciencia.

El CBD ayuda a reducir el dolor muscular, desinflamar y acelerar la recuperación, permitiéndote volver a entrenar antes y con mejor rendimiento. Si aún tenés dudas, es momento de dejar los prejuicios atrás y conocer por qué tantos atletas ya lo están usando.


¿Cómo actúa el CBD en los músculos después de entrenar?

Durante el entrenamiento intenso, los músculos se sobrecargan y se generan microlesiones que causan dolor, rigidez e inflamación. El CBD actúa directamente sobre el tejido muscular dañado, ayudando a reducir la inflamación localizada, aliviar el dolor y relajar la tensión acumulada.

Cuando se aplica sobre la piel, el CBD interactúa con receptores en los músculos y terminaciones nerviosas, brindando alivio rápido, esto lo convierte en una alternativa natural y efectiva para quienes entrenan a diario o buscan mejorar su recuperación física.

Respaldo científico: De acuerdo con una revisión publicada en Sports Medicine – Open (2020), el cannabidiol puede ser útil para modular procesos inflamatorios, reducir el dolor muscular post ejercicio y mejorar la recuperación general del deportista.


Beneficios del CBD en la recuperación muscular

Los beneficios del CBD para deportistas van mucho más allá del alivio inmediato. Incorporar productos con cannabidiol en tu rutina de recuperación puede ayudarte a:

Reducir la inflamación muscular

Después del ejercicio intenso, la inflamación es la causa principal del dolor. El CBD actúa como antiinflamatorio natural sin los efectos secundarios de los medicamentos tradicionales.

Aliviar el dolor muscular localizado

Tanto en entrenamientos de fuerza como en deportes de resistencia, los músculos sufren microdesgarros que provocan molestias. El CBD ayuda a disminuir esa sensación de tensión.

Mejorar el descanso y la calidad del sueño

El descanso profundo es fundamental para la regeneración muscular. El CBD puede ayudarte a conciliar el sueño y lograr una noche de descanso verdaderamente reparadora.

Reducir el estrés y la ansiedad post actividad

El esfuerzo físico puede aumentar el cortisol, una hormona vinculada al estrés. El CBD ayuda a equilibrar este efecto, favoreciendo una recuperación más rápida.

Aceites y tópicos con cannabis post-entrenamiento


¿Qué productos con CBD usar para la recuperación muscular?

En Cannapp desarrollamos soluciones naturales con CBD específicamente pensadas para deportistas y personas activas que buscan optimizar su recuperación física.

Aceite Workout Recovery con CBD

Un aceite especialmente formulado para aplicar en zonas afectadas tras la actividad física. Combinado con aceites esenciales, penetra en la piel y actúa sobre los músculos doloridos o contracturados.

✔ Aplicación localizada
✔ Ideal para masajes post-entreno
✔ Libre de THC
✔ Rápida absorción

Perfecto para quienes practican crossfit, ciclismo, running o entrenamiento funcional.

Loción fría con extracto de cannabis CBD en spray

Un spray refrescante de amplio espectro que se puede aplicar sobre músculos, articulaciones o zonas con tensión. Ideal para grandes áreas o uso cotidiano.

✔ Fórmula no grasa
✔ Sensación de alivio inmediata
✔ Aroma natural
✔ Acción relajante prolongada

Ideal para deportistas de alto rendimiento, fisioterapeutas o personas con dolor muscular crónico.

Aceites naturales para deportistas

 

¿Si soy deportista puedo usar productos con CBD?


Desde el 2018, la Agencia Mundial Antidopaje (WADA) retiró el CBD de la lista de sustancias prohibidas, permitiendo su uso en competiciones profesionales.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) también ha declarado que el CBD es seguro y no genera dependencia ni efectos secundarios graves cuando se utiliza correctamente.

Preguntas frecuentes sobre CBD y deporte

¿El CBD ayuda con el dolor muscular después de entrenar?

Sí. Estudios muestran que el CBD reduce la inflamación y actúa sobre receptores del dolor, aliviando molestias comunes del entrenamiento.

¿Qué tipo de CBD es mejor para los músculos?

El CBD tópico (aceites o tónicos aplicados sobre la piel) es ideal para aliviar zonas localizadas. Para un efecto más integral, se puede combinar con CBD oral bajo indicación profesional.

¿Cuánto tarda en hacer efecto el CBD?

Depende del tipo de aplicación. En uso tópico, los efectos pueden notarse en 15-30 minutos. En consumo oral, el efecto puede tardar entre 30 y 90 minutos.

Descubre cómo el Cannabis puede mejorar tus rutinas de entrenamiento

Si estás buscando una recuperación muscular más rápida, efectiva y natural, el CBD puede convertirse en tu mejor aliado. En Cannapp desarrollamos productos de calidad, seguros y legales, pensados para quienes no paran de moverse.

Ante cualquier duda sobre los productos y los usos recomendados ofrecemos una línea de atención directa y personalizada por whatsapp para guiarte. Comúnicate con nosotros haciendo click aquí

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